2019年長順全員健康體檢工作已經結束,爲(wéi / wèi)做好長順員工的(de)身體保健和(hé / huò)疾病預防工作，強化員工健康查體的(de)認識和(hé / huò)重視，提高員工自身健康管理的(de)能力。我們長順特舉辦了(le／liǎo)“健康教育知識”講座，邀請張家港市第二人(rén)民醫院醫學專家主講“高血糖、高血壓、高血脂”的(de)危害及注意事項，另外爲(wéi / wèi)員工體檢報告進行分析解讀，爲(wéi / wèi)員工提供一(yī / yì ／yí)對一(yī / yì ／yí)的(de)答疑。
1982年畢業于(yú)揚州大(dà)學醫學院，曾任金港人(rén)民醫院内科主任，醫務科主任，長期從事内科臨床工作，擅長消化内科疾病的(de)診斷和(hé / huò)治療，能夠熟練診治消化内科各種疑難雜症。
中共黨員 ，市二院醫務科副主任 ，呼吸内科主治醫師 ，畢業于(yú)蘇州大(dà)學醫學院，長期從事呼吸内科疾病的(de)診斷與治療，尤其對呼吸相關的(de)睡眠障礙的(de)阻塞性呼吸睡眠暫停綜合症的(de)治療。曾2018年在(zài)蘇州廣濟醫院醫學睡眠中心進修。
劉主任針對高血脂、高尿酸這(zhè)兩方面爲(wéi / wèi)我們長順員工做了(le／liǎo)相關健康教育。
劉主任說(shuō)相較以(yǐ)前現在(zài)的(de)生活水平提高了(le／liǎo)，飲食方面吃的(de)都不(bù)錯，導緻平時(shí)糖、蛋白質和(hé / huò)脂肪的(de)攝入過多，所以(yǐ)現在(zài)很多人(rén)的(de)血糖、血脂和(hé / huò)血壓變高的(de)現象越來(lái)越普遍，高血脂發病率連年上(shàng)升。
劉主任建議我們普通人(rén)每2年體檢一(yī / yì ／yí)次，40歲以(yǐ)上(shàng)的(de)人(rén)每1年體檢一(yī / yì ／yí)次，因爲(wéi / wèi)現在(zài)工作壓力大(dà)，很多人(rén)的(de)生活習慣其實并不(bù)健康，想要(yào / yāo)降低血脂就(jiù)要(yào / yāo)管住嘴，邁開腿，減少動物性脂肪的(de)攝入，多喝水，增加新陳代謝。
小夥伴可以(yǐ)根據以(yǐ)下的(de)公式來(lái)看看自己是(shì)否體重達标
緊接着周主任圍三個(gè)問題爲(wéi / wèi)我們做了(le／liǎo)健康講座，1.如果測出(chū)血壓高、血糖高怎麽辦？2.什麽時(shí)候去看醫生？看什麽科？3.找什麽樣水平的(de)醫生？周主任除了(le／liǎo)一(yī / yì ／yí)一(yī / yì ／yí)解惑之(zhī)外，還給我們介紹了(le／liǎo)得了(le／liǎo)高血壓會出(chū)現頭痛、頭暈、失眠、耳鳴、麻木等現象，同時(shí)也(yě)提醒我們除了(le／liǎo)高血壓，一(yī / yì ／yí)些人(rén)也(yě)會低血壓，這(zhè)也(yě)是(shì)我們不(bù)能忽視的(de)，低血壓同時(shí)也(yě)會頭暈目眩。
最後還提醒我們，如果身邊有睡覺愛打呼噜的(de)人(rén)，要(yào / yāo)關注下平時(shí)打呼噜會不(bù)會出(chū)現打呼暫停呼吸的(de)情況，如果有類似的(de)情況，那可能是(shì)睡眠呼吸暫停低通氣綜合症，這(zhè)需要(yào / yāo)引起一(yī / yì ／yí)定的(de)重視。周主任還建議我們家庭平時(shí)生活中可以(yǐ)備一(yī / yì ／yí)隻血壓計，早晚可以(yǐ)測一(yī / yì ／yí)下，隻要(yào / yāo)在(zài)正規廠商購買都能使用。講座上(shàng)和(hé / huò)講座結束後，周主任還爲(wéi / wèi)員工解答體檢報告上(shàng)有疑惑的(de)地(dì / de)方，還請專門醫護人(rén)員爲(wéi / wèi)我們展示如何正确使用血壓計。
最後感謝兩位專家爲(wéi / wèi)長順集團員工開展此次講座，健康體檢是(shì)能發現、預防和(hé / huò)及時(shí)治療疾病的(de)有效手段。希望通過這(zhè)次活動，讓每位員工都能重視體檢及其結果，并采取相應的(de)幹預措施，促進身心健康，能更好的(de)工作與生活。 |
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